Krustpils novads
“Krustpils krāsas ir vienkāršas – māla sarkanā, zāles zaļā un ūdens zilā, ko sievietes senāk ieauda krusta rūtīs savos lindrakos. ”
Lūcija Ķuzāne "Esmu uzticīgs"
“Katram cilvēkam ir tāda vieta, kas paliek neizdzēšamā atmiņā, ko nekādi pasaules notikumi un pārliecīgie attālumi nespēj padarīt nesaredzamu”
Jānis Lejiņš "Spēlmaņu cilts"
“... augšpus pils, mālzemes muldā Daugavas labajā krastā, uzradās Krizburgas miestiņš – tirgotāju, amatnieku, maizes ceptuvju un lopu kautuvju ciemats, strūgu un plostu dzinēju apmetne.”
J. Niedre „Tai rītā mazā gaismiņā"
“Gaiss bija brīnumaini dzidrs un tīrs, spīdēja saule, un mani visu ceļu, garām Zīlāniem, Jaunajai muižai, Kondrātiem, Stipriem līdz pat Stukuliem pavadīja nepārtraukta cīruļu dziesma. ”
V. Stukuls „Krustpilieša stāstījums"

Nūjošanas nodarbības Krustpils novada pagastos

Nūjošanas nodarbības Krustpils novada pagastos
flickr.com/Giorgio Minguzzi


Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Krustpils novada iedzīvotājiem” ietvaros visos Krustpils novada pagastos no jūlija līdz septembrim norisināsies nūjošanas nodarbības, kurās aicināti iesaistīties visi nūjot gribētāji – gan iesācēji, gan lietpratēji. Nodarbības ir bez maksas un dalībnieki tiks nodrošināti ar nepieciešamo nūjošanas inventāru. Uz nodarbībām ir aicinājums doties ērtā apģērbā, atbilstoši laikapstākļiem, jo nodarbības notiks ārā, un sportam piemērotos apavos. Nodarbības vadīs sertificēta nūjošanas instruktore Ligita Upīte.

Kā norāda nūjošanas speciālisti, šim sporta veidam ir pozitīva ietekme uz cilvēka veselību un nodarbei nav vecuma ierobežojuma, jo nūjošana:

  • Ir nodarbe svaigā gaisā;
  • Mazina sāpes, muskuļu sasprindzinājumu plecu un skausta apvidū;
  • Ir locītavām saudzīga fiziskā aktivitāte;
  • Veicina veselīgu miegu;
  • Mazina muguras sāpes;
  • Uzlabo organisma apgādi ar skābekli;
  • Ir labas zāles pret galvassāpēm;
  • Vienmērīgi nodarbina teju 600 muskuļus;
  • Ir efektīvs novājēšanas līdzeklis;
  • Labs fizisko aktivitāšu atsākšanas veids tiem, kas ilgāku laiku nav sportojuši;
  • Ir dabisks, patīkams, veselīgs līdzeklis pret stresu;
  • Ir vienkārša un pa spēkam ikvienam.

Nodarbībās kopā ar instruktori Ligitu būs iespēja uzzināt, kādas nūjas ir piemērotākās, kā pareizi uzsākt nūjošanu un apgūt dažādas nūjošanas paņēmienus.

Atašienes pagastā 19:00

  • 12. septembrī
  • 19. septembrī
  • 26. septembrī

Pulcēšanās pie Atašienes pagasta pārvaldes ēkas.

Krustpils pagastā 18:00

  • 6. septembrī
  • 13. septembrī
  • 20. septembrī

Pulcēšanās pie Krustpils pagasta pārvaldes ēkas

Kūku pagastā 19:00

  • 22. augustā
  • 29. augustā
  • 5. septembrī

Pulcēšanās pie Kūku pagasta pārvaldes ēkas

Mežāres pagastā 19:00

  • 7. augustā
  • 14. augustā
  • 21. augustā

Pulcēšanās pie Mežāres pagasta pārvaldes ēkas

Variešu pagastā 18:00

  • 19. jūlijā
  • 26. jūlijā
  • 2. augustā

Pulcēšanās pie Variešu pagasta pārvaldes ēkas

Vīpes pagastā 18:00

  • 25. jūlijā
  • 1. augustā
  • 8. augustā

Pulcēšanās pie Vīpes pagasta pārvaldes ēkas.

 

 

Projekts 9.2.4.2/16/I/012 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Krustpils novada iedzīvotājiem” norisinās darbības programmas "Izaugsme un nodarbinātība" 9.2.4. specifiskā atbalsta mērķa “Uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem, jo īpaši nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem” 9.2.4.2. pasākuma “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros. Projekts tiek finansēts no Eiropas Sociālā fonda un valsts budžeta līdzekļiem.

Projekta vadītāja Līga Beinaroviča

748.Sūnu mazpulks piedalās LM konferencē ”Uzdrīksties iesaistītie...
Apstiprināts Krustpils novada budžets 2019. gadam
Ierobežojuma ceļa zīmju īslaicīga izvietošana uz Krustpils novada...
Sieviešu dienā lina auduma apgleznošanas meistarklase Vīpē

JAUTĀT PAŠVALDĪBAI
Pasākumi
23.02.2019 plkst. 13:00, Zīlānu kultūras nams
Laimīgā dzeltenā rukša gada bērnu rīts
23.02.2019 plkst. 12:00, Krustpils pagasta bibliotēka
Sveču darbnīca Krustpils pagasta bibliotēkā
01.03.2019 plkst. 19:00, Mežāres pamatskolas sporta zāle
Krustpils novada nakts futbola turnīrs “Pavasara futbol...
03.03.2019 plkst. 11:00, "Annas Sātas" pagalmā
Meteņdienas pasākums Atašienē
06.03.2019 plkst. 09:30, Atašienes kultūras nams
Leļļu teātris "TIMS" Atašienes kultūras namā
06.03.2019 plkst. 13:00, Kūku bibliotēka
Dokumentālā filma "Pa Mežāres pagasta vecticībnieku tak...
08.03.2019 plkst. 18:00, Vīpes klubs
Sieviešu dienā lina auduma apgleznošanas meistarklase V...
09.03.2019 plkst. 22:00, Variešu KN
Deju vakars "Lai sievietes smaida!" Variešos
09.03.2019 plkst. 19:00, Mežāres kultūras nams
Koncerts "Pavasaris mūzikas skaņās" un deju vakars Mežā...
09.03.2019 plkst. 22:00, Krustpils pagasta kultūras nams
Sieviešu dienas balle kopā ar grupu "Ilūzija" 8.martā S...
23.03.2019 plkst. 19:00, Mežāres kultūras nams
Mežāres amatierteātrim "Efekts" piecu gadu jubilejas sv...
Krustpils Novadnieks, FEBRUĀRIS 2019
Krustpils Novadnieks, JANVĀRIS 2019Krustpils Novadnieks, DECEMBRIS 2018Krustpils Novadnieks, NOVEMBRIS 2018
JAUTĀT PAŠVALDĪBAI
PašvaldībaSabiedrībaEkonomika un investīcijasTūrismsKultūraKontakti
  • Krustpils novads XXVI Vispārējos latviešu Dziesmu un XVI Deju svētkos
  • Ielīgošana Asotes pilskalnā
  • Kur upes un ceļi krustojas
  • Līgotāji Vīpē
  • Krustpils novads izstādē
  • Krustpils novada svētkos 2016
  • Kūku pagasta brīvdabas estrāde
  • Ikvienam ir iespēja pārbaudīt spēkus šķēršļu joslā pie vecās Sūnu pamatskolas
  • Timsmales ezers ziemas sniegos
  • Ziemeļblāzma Variešu pagastā
  • Daugava pie Rogāļu gravas
  • Dabas krāšņums Ildzenieku ezerā
  • Rudens Marinzejas ezerā
  • Gladiolu izstāde Krustpils novada pašvaldībā
  • I.Dzirkales keramika izstādē
  • Timsmales ezers
  • Marinzejas muiža
  • Atašienes pagasta centrs no putna lidojuma
  • Marinzejas ezers
  • Asotes pilskalns
  • Laukezers
  • Timsmales ezers
  • Laukezers
  • Amatniecības centrs Māzers
  • Svilpaunieki ( I.Dzirkales keramika)
  • Rogāļu akmens Kūku pagastā